经(jīng)期(qī)为什么不能喝凉的

(jīng)期(qī)不能喝凉的主要是因为凉的饮料或食物会导致子宫收缩，加重经(jīng)期(qī)痛经或导致月经不调。此外，凉的饮料或食物也会影响血液循环，使经(jīng)血(xuè)排出不畅，容易引起腹部胀痛或导致痛经加重。因此，在经(jīng)期(qī)期间最好选择温热的饮料或食物，以保持子宫和身体的舒适和健康。