洱茶膏可以直接食用或者冲泡饮用。直接食用时可以取适量茶膏放入杯中,加入适量热水或温水,搅拌均匀即可食用。冲泡饮用时可以取适量茶膏放入杯中,加入适量热水或温水,搅拌均匀后待凉后饮用。建议每天饮用一到两次,每次用量不宜过多。
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