普洱茶和绿茶哪个提神

洱茶和绿茶都有一定的提神效果,但是普洱茶的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)含量较高,因此可能更能提神。不过,每个人的身体反应不同,可以根据个人口感和喜好来选择饮用。