血压高的人喝什么茶好

压高的人可以喝绿茶、菊花茶、茉莉花茶、桑叶茶、红枣枸杞茶等。这些茶都有降低血压的作用,但是需要注意的是,每种茶的作用和适用人群都不同,最好在医生的指导下选择适合自己的茶饮。同时,血压高的人也要注意控制盐摄入、保持适当的运(yùn)动(dòng)和减轻压力等方面的健康管理。