茶含有多种物质，如咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、茶多酚和多糖等，这些物质可以帮助加速新陈代谢，促进脂肪分解和燃烧。同时，黑茶还含有一定的酸性物质，可以帮助消化脂肪，增强肠胃蠕动，促进排便，有助于减少脂肪的吸收和积累。因此，适量饮用黑茶可以帮助分解脂肪，促进身体健康和减肥。
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