白茶什么时候喝最好

茶一般在清晨或下午茶时间喝最好。清晨喝白茶可以清醒头脑、提神醒脑，下午茶时间喝可以缓解疲劳，放松身心。此外，白茶的茶性温和，饮用时间不宜过晚，以免影响睡眠。