午可以喝绿茶,但是需要注意饮用的时间和量。绿茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分,如果在下午过晚饮用过多,可能会影响晚上的睡眠质量。因此,建议在下午早些时间饮用适量的绿茶,以免影响睡眠。
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