白茶有什么功效

茶有以下功效：
1. 抗氧化：白茶中含有丰富的茶多酚，具有强大的抗氧化作用，可以帮助身体抵抗自(zì)由(yóu)基的伤害，预防各种慢性疾病。
2. 降血压：白茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以帮助降低血压，预防高血压和心血管疾病。
3. 美容养颜：白茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有保湿、抗氧化、抗衰老的作用，可以帮助改善皮肤质量，减少皱纹和色斑。
4. 改善消化：白茶中含有丰富的多糖和黄酮类物质，可以促进肠胃蠕动，改善消化功能，预防便秘和胃病。
5. 增强免疫力：白茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以帮助增强免疫力，提高身体的抵抗力，预防感冒和疾病。