菊花茶的功效与作用及禁忌

花茶的功效和作用有很多，主要包括以下几个方面：
1. 清热解毒：菊花茶具有清热解毒的作用，可以清除体内的热毒，缓解热病症状。
2. 降血压：菊花茶中含有的黄酮类物质可以扩张血管，降低血压，对高血压患者有一定的帮助。
3. 祛风明目：菊花茶可以祛风明目，对眼部疲劳、干涩、视力下降等症状有一定的缓解作用。
4. 抗炎消肿：菊花茶中的黄酮类物质还具有抗炎消肿的作用，可以缓解炎症反应。
5. 养颜美容：菊花茶中含有的多种营养成分可以滋润肌肤，改善肤色，有一定的养颜美容作用。
然而，菊花茶也有一些禁忌，主要包括以下几个方面：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用菊花茶。
2. 肝肾功能不全、脾胃虚弱、低血压的人不宜饮用菊花茶。
3. 菊花茶中含有一定的花粉，过敏体质的人应慎重饮用。
4. 长期饮用菊花茶可能会影响胃肠功能，造成胃肠不适。
因此，饮用菊花茶时应注意个人身体状况，适量饮用，不宜过量。