枣玫瑰枸杞花茶的功效与作用有以下几点：
1. 补血养颜：红枣和枸杞花富含多种维生素和矿物质，能够帮助补血养颜，改善肤色，延缓衰老。
2. 缓解疲劳：枸杞花中含有丰富的多糖和氨基酸等物质，有助于增强体力和免疫力，缓解疲劳。
3. 调节内分泌：玫瑰花中含有丰富的芳香酮类物质，可以调节内分泌，缓解情绪不稳定等问题。
4. 改善睡眠：红枣中含有多种氨基酸和微量元素，能够帮助改善睡眠质量，缓解失眠等问题。
5. 保护肝脏：红枣和枸杞花中含有多种活性成分，能够帮助保护肝脏健康，预防肝病。
总之，红枣玫瑰枸杞花茶具有多种保健功效，适合广大人群饮用。但是，需要注意的是，由于玫瑰花的性质温热，孕妇、高热病人和体质较热的人不宜饮用过多。