玫瑰花茶的功效与作用

瑰花茶有以下功效与作用：
1. 美容养颜：玫瑰花茶富含多种抗氧化物质，能够延缓细胞老化，保持肌肤弹性，预防皮肤松弛和皱纹的产生。
2. 调节情绪：玫瑰花茶具有舒缓神经的作用，能够缓解焦虑、抑郁、情绪低落等负面情绪，使人心情愉悦。
3. 缓解痛经：玫瑰花茶中含有丰富的芳香成分，能够缓解痛经、调节月经不调等问题。
4. 增强免疫力：玫瑰花茶中含有多种维生素和矿物质，能够增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒、感染等疾病。
5. 改善睡眠：玫瑰花茶具有镇静作用，能够缓解失眠、焦虑等问题，帮助人们获得更好的睡眠质量。
总之，玫瑰花茶具有丰富的营养成分和多种功效与作用，是一种健康又美味的饮品。