菊花怎么喝才能清肝明目

花泡水或者泡茶都可以清肝明目。将干菊花泡在热水中，可以让菊花释放出清香和药效，喝下去可以帮助清肝明目、消除疲劳。可以加入蜂蜜等调味品来改善口感。另外，菊花还可以与其他药材一起煮汤或熬粥，具有更好的保健效果。