经常抽烟喝什么清肺效果最好

常抽烟会对肺部造成伤害，建议戒烟或减少吸烟量。如果想要清肺，可以多喝一些具有清肺效果的食物和饮品，如菊花茶、蜂蜜水、柠檬水、橙汁、苹果汁、胡萝卜汁等。此外，多进行户(hù)外(wài)运(yùn)动(dòng)，增加呼吸道的新陈代谢，也有助于清理肺部。