碧螺春为什么要少喝

螺春茶叶属于绿茶，含有较高的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分，过量饮用可能会导致神经兴奋、心跳加速、失眠等不良反应。因此，建议适量饮用碧螺春茶，每天不要超过3-4杯。同时，孕妇、高血压、心脏(zāng)病(bìng)、胃溃疡等人群应慎重饮用。