喝薄荷茶的好处

薄荷茶有以下好处：
1. 改善口气：薄荷茶有清新的香味，可以有效地改善口气。
2. 缓解消化不良：薄荷茶有助于促进消化，缓解胃部不适，尤其是在饭后喝一杯可以减轻食后胃胀及消化不良。
3. 改善呼吸道问题：薄荷茶有舒缓呼吸道的作用，可以缓解喉咙疼痛、咳嗽、鼻塞等症状。
4. 降低压力：薄荷茶有助于放松身心，缓解压力和焦虑。
5. 提高免疫力：薄荷茶含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以帮助提高免疫力，预防感冒和其他疾病。