红茶配什么点心健康

茶可以搭配一些健康的点心，比如：
1. 水果沙拉：红茶与水果沙拉的清爽口感相得益彰，而且水果富含维生素和纤维，有益健康。
2. 燕麦饼干：燕麦饼干富含膳食纤维，可以帮助消化和控制血糖，与红茶一起食用，口感丰富。
3. 坚果：坚果富含蛋白质和健康脂肪，可以作为红茶的点心选择。
4. 黑巧克力：黑巧克力含有丰富的抗氧化剂，可以促进心血管健康，与红茶一起食用，口感浓郁。
5. 烤果仁：烤果仁不仅口感香脆，而且富含蛋白质和健康脂肪，可以作为红茶点心的选择。