桂红茶的功效与作用主要有以下几点：
1. 促进血液循环：肉桂红茶含有丰富的黄酮类化合物，可以促进血液循环，防止血液凝固，有利于预防心血管疾病。
2. 缓解疲劳：肉桂红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，可以提高人的警觉性和注意力，缓解疲劳感。
3. 降低血糖：肉桂红茶中的肉桂醛和肉桂酸可以增强胰(yí)岛(dǎo)素(sù)的作用，促进血糖的降低，有利于控制糖尿病。
4. 消炎抗菌：肉桂红茶中含有丰富的抗氧化物质，可以有效抑制炎症和细菌的生长，有利于保持身体健康。
5. 促进消化：肉桂红茶中含有丰富的挥发油，可以刺(cì)激(jī)胃肠道的蠕动，促进消化，有利于减轻胃肠道不适。
肉桂红茶的功效与作用
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