下是六大茶类功效一览表：
1. 绿茶：抗氧化、抗癌、降低血脂、减肥、提神醒脑、预防龋齿、保护心脏等。
2. 黑茶：促进消化、降血压、降血糖、清热解毒、增强免疫力等。
3. 红茶：提神醒脑、增强免疫力、降血脂、促进消化、预防动脉硬化等。
4. 白茶：抗氧化、抗菌、降血压、降血脂、防治肝炎等。
5. 花茶：具有舒缓神经、减轻压力、美容养颜、解毒排毒、清热解暑等功效。
6. 乌龙茶：减肥瘦身、抗氧化、降血脂、预防动脉硬化、降低血糖等。
下是六大茶类功效一览表：
1. 绿茶：抗氧化、抗癌、降低血脂、减肥、提神醒脑、预防龋齿、保护心脏等。
2. 黑茶：促进消化、降血压、降血糖、清热解毒、增强免疫力等。
3. 红茶：提神醒脑、增强免疫力、降血脂、促进消化、预防动脉硬化等。
4. 白茶：抗氧化、抗菌、降血压、降血脂、防治肝炎等。
5. 花茶：具有舒缓神经、减轻压力、美容养颜、解毒排毒、清热解暑等功效。
6. 乌龙茶：减肥瘦身、抗氧化、降血脂、预防动脉硬化、降低血糖等。