生普洱茶的功效与作用及禁忌

普洱茶的功效与作用：
1. 帮助消化：生普洱茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，可以刺(cì)激(jī)胃肠蠕动，促进食物消化。
2. 降脂减肥：生普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以抑制脂肪吸收，促进脂肪代谢，有助于降低血脂和减肥。
3. 抗氧化：生普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以抗氧化，有助于减缓衰老和预防慢性疾病。
4. 降压降血糖：生普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以降低血压和血糖，有助于预防心血管疾病和糖尿病。
生普洱茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用生普洱茶。
2. 口腔溃疡、胃溃疡等胃肠道疾病患者不宜饮用生普洱茶。
3. 低血压患者不宜饮用过量的生普洱茶。
4. 生普洱茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能会引起心悸、失眠等不适症状，故不宜长时间大量饮用。