熟普洱茶的功效与作用及禁忌

普洱茶是经过特殊加工处理的普洱茶，其功效与作用主要包括：
1. 帮助消化：熟普洱茶中含有多种有机酸和酶类物质，能够促进胃肠道蠕动，增强消化功能，缓解胃肠不适。
2. 降脂减肥：熟普洱茶中的茶多酚和咖啡碱等物质能够促进脂肪分解和代谢，有助于降低血脂、减肥瘦身。
3. 镇静安神：熟普洱茶中的茶氨酸和儿茶素等成分能够起到镇静、安神的作用，有助于缓解紧张、焦虑等情绪问题。
4. 抗氧化：熟普洱茶中的茶多酚和维生素C等成分具有强大的抗氧化作用，能够抵抗自(zì)由(yóu)基的损害，延缓衰老。
然而，熟普洱茶也有一些禁忌，如：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2. 患有胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病的人不宜饮用。
3. 饮用过量可能引起头晕、心悸、失眠等不适症状。
综上所述，熟普洱茶有多种功效与作用，但也需要注意禁忌，合理饮用。