喝茶叶水有什么用

茶叶水可以帮助清除体内的毒素，提高身体免疫力，促进新陈代谢，减轻疲劳，帮助消化，预防口腔疾病等。不过需要注意的是，茶叶水的制作和保存要注意卫生，同时也要控制好喝茶叶水的量，不要过量饮用。