白茶的功效与禁忌

茶的功效包括：
1. 抗氧化：白茶中含有丰富的多酚类物质，具有强效的抗氧化作用，有助于预防癌症、心脑血管疾病等疾病。
2. 保护牙齿：白茶中含有一定量的氟元素，可以保护牙齿，预防龋齿和牙菌斑等口腔问题。
3. 降低血压：白茶中含有一定量的茶多酚和儿茶素，可以降低血压，预防高血压等疾病。
4. 增强免疫力：白茶中含有丰富的维生素C和氨基酸等物质，可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒等疾病。
白茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用过多的白茶，因为白茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱，过量饮用会影响胎儿的健康。
2. 有肝脏疾病和心脏(zāng)病(bìng)的人不宜饮用过多的白茶，因为白茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱，过量饮用会对心脏和肝脏造成负担。
3. 患有胃溃疡和十二指肠溃疡的人不宜饮用过多的白茶，因为白茶中的茶碱会刺(cì)激(jī)胃酸分泌，加重溃疡病情。