龙茶搭配以下食物可以助于减肥：
1. 瘦肉：瘦肉含有高蛋白质和低脂肪，与乌龙茶一起食用可以增加饱腹感，减少摄入的卡路里。
2. 蔬菜：蔬菜富含纤维和维生素，与乌龙茶一起食用可以帮助消化，促进代谢，减少脂肪积累。
3. 水果：水果含有丰富的维生素和水分，与乌龙茶一起食用可以增加饱腹感，减少食欲，控制卡路里摄入。
4. 豆类：豆类富含蛋白质和纤维，与乌龙茶一起食用可以增加饱腹感，减少摄入的卡路里。
需要注意的是，不同的人(rén)体(tǐ)质和减肥目标不同，搭配食物的选择也会有所不同，建议咨询营养师或医生的建议。