熟普洱茶的功效与禁忌

普洱茶的功效主要包括：
1. 降低血脂：熟普洱茶中的茶多酚和茶氨酸等物质可以促进脂肪代谢，降低血脂，预防心血管疾病。
2. 帮助消化：熟普洱茶中的微生物代谢产物可以促进胃肠蠕动，改善消化不良、胃酸过多等问题。
3. 抗氧化：熟普洱茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以减缓细胞老化，预防癌症、心脑血管疾病等疾病。
4. 降低血糖：熟普洱茶中的多糖物质可以减缓血糖上升，对糖尿病患者有一定的帮助。
熟普洱茶的禁忌包括：
1. 孕妇和哺乳期妇女应尽量避免饮用熟普洱茶。
2. 熟普洱茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能会导致失眠、心悸等不适。
3. 熟普洱茶中的微生物代谢产物可能会影响肝脏代谢，肝功能不好的人应慎饮。
4. 熟普洱茶中含有草酸，过量饮用可能会影响钙的吸收，引起骨质疏松等问题。