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一、生茶多久可以喝
生茶多久可以喝
茶可以在制作完成后立即饮用，但建议至少存放一段时间以提高其口感和品质。一般来说，存放3个月至1年左右的生茶口感最(zuì)佳(jiā)，但也会因茶叶品种、存放环境等因素而有所不同。
古树红茶的功效与作用
树红茶的功效与作用主要有以下几点：
1. 改善消化：古树红茶含有多种酶和有机酸，能够促进消化，缓解胃部不适，有助于消化吸收。
2. 抗氧化：古树红茶富含多种抗氧化物质，能够预防自(zì)由(yóu)基对身体的损害，具有抗衰老、抗癌等作用。
3. 降脂减肥：古树红茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)有助于促进脂肪代谢，降低血脂，减轻体重。
4. 改善心血管健康：古树红茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够扩张血管，降低血压，预防心脑血管疾病。
5. 提神醒脑：古树红茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够刺(cì)激(jī)神经系统，提高警觉性和注意力，有助于提神醒脑。
总之，古树红茶具有多种功效，适量饮用能够对身体健康有益。但需要注意的是，过量饮用会导致咖(kā)啡(fēi)因(yīn)中毒和其他不良反应。建议每天饮用不超过3杯。