哪种绿茶减肥效果好

究表明，龙井绿茶、绿茶、庐山云雾绿茶、碧螺春绿茶等都有一定的减肥效果。但是，要注意的是，单靠饮用绿茶并不能立竿见影地达到减肥效果，还需要配合适当的饮食和运(yùn)动(dòng)。同时，过量饮用绿茶也会对身体造成负面影响，因此，应该适量饮用。