莉碧螺春茶的功效与作用主要包括以下几个方面：
1.美容养颜：茉莉花和绿茶都含有丰富的抗氧化物质，可以帮助保护皮肤免受自(zì)由(yóu)基的伤害，有助于延缓衰老、改善肤色。
2.清热解毒：茉莉和绿茶都有清热解毒的功效，可以帮助清除体内毒素，增强免疫力。
3.降血压、降血脂：茶叶中的多酚类物质有降血压、降血脂的作用，茉莉碧螺春茶含有较高的多酚含量，有助于降低血压、血脂。
4.提神醒脑：茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶氨酸等成分可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高警觉性和注意力。
5.缓解焦虑、舒缓压力：茉莉碧螺春茶具有一定的镇静作用，可以帮助缓解焦虑、舒缓压力。
总之，茉莉碧螺春茶具有多种功效与作用，适量饮用可以带来很多好处。不过，个人(rén)体(tǐ)质不同，对茶叶的反应也有所不同，需要根据自己的情况来选择饮用方式和量。