生普洱的功效与作用及禁忌

普洱茶的功效与作用：
1. 促进消化：生普洱茶含有丰富的茶多酚和儿茶素，可以刺(cì)激(jī)胃液分泌，促进胃肠道蠕动，改善消化不良、胃胀等问题。
2. 降脂减肥：生普洱茶中的茶多酚和儿茶素可以降低血脂、降低胆固醇，有助于减肥、预防心脑血管疾病。
3. 抗氧化：生普洱茶中的茶多酚和儿茶素具有很强的抗氧化作用，可以减缓细胞老化，预防癌症、心脑血管疾病等疾病的发生。
4. 提神醒脑：生普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚可以刺(cì)激(jī)中枢神经，使人精神焕发，提高注意力和记忆力。
生普洱茶的禁忌：
1. 孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人不宜饮用，因为其中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚可能对身体造成不良影响。
2. 饮用过量可能会导致失眠、心悸、头晕等不适症状。
3. 患有胃溃疡、胆囊炎、肝病、高血压等疾病的人不宜饮用，因为其中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚可能会刺(cì)激(jī)病情恶化。