橘子茶的功效与作用

子茶的功效与作用包括：
1. 提高免疫力：橘子含有丰富的维生素C，能够增强免疫力，预防感冒等疾病。
2. 促进消化：橘子茶中含有丰富的纤维素，能够促进肠胃蠕动，有助于消化。
3. 降低胆固醇：橘子茶中的柚皮苷能够降低血液中的胆固醇水平，有助于预防心血管疾病。
4. 抗氧化：橘子茶中的类黄酮和多酚等成分能够抗氧化，有助于延缓衰老、预防癌症等疾病。
5. 改善睡眠：橘子茶中含有的柠檬酸钾能够促进身体的代谢，有助于改善睡眠质量。
总之，橘子茶具有多种功效与作用，对身体有很多好处。