降压喝什么茶好

压的茶有很多种，可以选择以下几种：
1. 绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，具有降低血压和血脂的作用。
2. 黄花菜茶：黄花菜有清热解毒、利尿通便的功效，可以降低血压和血脂。
3. 红枣枸杞茶：红枣和枸杞都具有补气养血、调节血压的作用，可以泡茶饮用。
4. 菊花茶：菊花中含有丰富的黄酮类化合物和维生素C等成分，能够舒张血管，降低血压。
5. 金银花茶：金银花有清热解毒、利尿通便的作用，可以降低血压和血脂。
但是需要注意的是，如果您正在服用药物降低血压，建议在饮用以上茶类之前咨询医生的意见。