蜂蜜红茶的功效与作用

蜜红茶可以帮助提高免疫力，缓解压力和焦虑，促进消化，改善心情，增强记忆力，预防心血管疾病等。蜂蜜和红茶的营养成分相结合，可以提供足够的能量和抗氧化物质，有助于保持身体健康。但是需要注意的是，过量饮用蜂蜜红茶可能会导致糖分过高，对糖尿病患者不利。