叶有以下几种功效与作用：
1. 提神醒脑：茶叶中的茶碱和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，增强人(rén)体(tǐ)的警觉性和注意力，使人感到精神焕发。
2. 抗氧化：茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，能够清除自(zì)由(yóu)基，减缓细胞老化，预防心血管疾病、癌症等疾病的发生。
3. 去油解腻：茶叶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够促进胃液分泌，帮助消化，去除油腻，减轻胃部负担。
4. 降血脂：茶叶中的茶多酚能够降低血脂，预防动脉粥样硬化、高血压等疾病的发生。
5. 防治口臭：茶叶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够杀菌消炎，预防口臭。
总之，茶叶是一种非常健康的饮品，适量饮用有益于健康。但要注意不要过量，以免产生负面影响。
茶叶的功效与作用
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