上午适合喝什么茶

午适合喝清香型的绿茶，如龙井、碧螺春、毛峰等。也可以选择花果茶，如玫瑰花茶、菊花茶等。这些茶可以提神醒脑，帮助集中注意力，有助于提高工作效率。