喝蒸馏水有什么好处

蒸馏水的好处包括：
1. 去除杂质：蒸馏水通过蒸发和凝结的过程，可以去除水中的杂质和有害物质，如细菌、病毒、重金属等。
2. 提高代谢：喝蒸馏水可以提高身体的代谢率，加快新陈代谢，有助于身体健康。
3. 保持水分平衡：蒸馏水没有任何添加剂，不会对身体造成负担，可以帮助保持身体的水分平衡。
4. 帮助消化：蒸馏水的pH值较为中性，不会影响胃肠道的正常消化功能，有助于消化吸收。
5. 保护肝脏：蒸馏水中不含任何有害物质，可以减轻肝脏的负担，保护肝脏健康。