龙茶最好在早上或下午喝,因为它具有提神醒脑的作用。同时,如果你喜欢在饭后喝茶,乌龙茶也是一个不错的选择,因为它可以帮助消化和降低脂肪的吸收。不过,具体的饮用时间还是要根据个人的喜好和身体状况来确定。
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