喝金骏眉茶的好处和坏处

金骏眉茶有以下好处：
1. 促进身体健康：金骏眉茶中含有丰富的茶多酚、咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，可以促进身体新陈代谢，增强身体免疫力。
2. 降低血脂：金骏眉茶中的茶多酚可以降低血脂，预防心脑血管疾病。
3. 抗氧化：金骏眉茶中含有的茶多酚和维生素C等成分具有抗氧化作用，可以延缓细胞老化，预防癌症等疾病。
4. 提神醒脑：金骏眉茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高注意力和警觉性，有助于提神醒脑。
喝金骏眉茶的坏处：
1. 咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过多：金骏眉茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)含量较高，过量饮用可能会导致心悸、失眠等不适症状。
2. 口渴：金骏眉茶具有一定的利尿作用，过量饮用可能会导致口渴。
3. 饮用过程中可能会将茶渍染到衣物上，需要注意清洗。