隔夜茶能不能喝

夜茶不建议喝，因为茶叶中的营养成分会随着时间的推移而逐渐分解、氧化和失效，同时茶水也容易受到细菌的污染。如果非常需要喝茶，建议尽量在饮用前将茶水重新烧开或者冷藏保存，但是最好还是饮用新鲜泡制的茶水。