秋冬季喝什么茶最好

秋冬季节，可以喝一些温热的茶来保暖，比较适合的茶包括红茶、普洱茶、黑茶、花果茶等。其中，普洱茶和黑茶具有温中散寒的作用，可以帮助身体保持温暖；花果茶则可以起到暖胃的作用，适合在寒冷的天气中饮用。另外，蜂蜜柚子茶、姜茶等也是不错的选择，可以缓解寒气和感冒症状。