什么茶对肝肾有好处

茶、乌龙茶、菊花茶、杞子茶等都有一定的保护肝肾的作用。其中，绿茶富含茶多酚，可以抗氧化，保护肝脏；乌龙茶则能促进肾脏的排(pái)泄(xiè)功能；菊花茶有清热解毒的作用，对肝脏有保护作用；杞子茶则能滋补肝肾，具有养生作用。但是需要注意的是，如果有肝肾疾病，需要根据具体情况选择适合的茶饮。建议在医生的指导下饮用。