普洱生茶和熟茶哪个减肥效果好

洱生茶和熟茶都有助于减肥，但具体哪个效果更好还需要根据个人情况而定。普洱生茶具有促进脂肪分解和代谢的作用，能够帮助消除体内多余的脂肪，而熟茶则具有减少脂肪吸收和消化的作用。因此，如果你是想通过减少脂肪摄入来减肥，可以选择熟茶；如果你是想通过加速脂肪代谢来减肥，可以选择普洱生茶。不过，减肥还需要结合饮食控制和运(yùn)动(dòng)，不能单纯依靠茶饮来达到减肥效果。