血压高泡水喝什么降压

以喝绿茶、菊花茶、山楂水、薄荷茶等具有降压作用的饮品。同时，也要注意饮食调节，少吃盐、少吃高脂肪、高胆固醇的食物，多吃蔬果和粗粮等富含纤维素的食物。如果血压过高，建议及时就医，按照医生的建议进行治疗。