糖绿茶的功效与作用如下：
1. 抗氧化：绿茶中含有丰富的茶多酚，能够清除体内自(zì)由(yóu)基，保护细胞不受损伤。
2. 促进新陈代谢：绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚可以促进新陈代谢，帮助身体消耗多余的脂肪，减轻体重。
3. 提高免疫力：绿茶中的茶多酚具有抗菌、抗病毒的作用，可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力。
4. 降血脂：绿茶中的茶多酚可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油，有助于预防心血管疾病。
5. 补血益气：红糖中含有丰富的铁质，可以补血益气。同时，红糖能够温暖身体，促进血液循环。
6. 缓解疲劳：绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚可以提神醒脑，缓解疲劳。
总之，红糖绿茶具有多种功效和作用，可以帮助身体保持健康。但是，饮用时也需要适量，不宜过量。
红糖绿茶的功效与作用
作者：