陈皮普洱茶的功效与作用

皮普洱茶是一种将普洱茶和陈皮混合而成的茶饮,具有以下功效和作用:
1. 帮助消化:陈皮中含有丰富的挥发油和柠檬酸等成分,能刺(cì)激(jī)胃液分泌,促进食物消化和吸收,缓解胃肠不适。
2. 清热解毒:普洱茶中含有茶多酚等成分,具有清热解毒、抗氧化等功效,能够帮助身体排毒,提高免疫力。
3. 降脂减肥:普洱茶中的茶多酚和咖啡碱等成分可以促进脂肪代谢,降低胆固醇和三酰甘油的含量,有助于减肥瘦身。
4. 镇静安神:陈皮中的柠檬酸和挥发油成分能够镇静安神,缓解紧张焦虑和失眠等问题。
总之,陈皮普洱茶具有多种功效和作用,但饮用时应适量,不宜过量,以免引起不适。