什么泡水喝补肾

杞泡水是一种常见的补肾饮品。枸杞具有滋补肝肾、明目等功效，常被用于治疗肾虚、视力模糊等问题。将干枸杞放入热水中浸泡，可以直接饮用或加入茶中冲泡。