绿茶多酚

茶多酚是一种天然的化合物，属于茶多酚类化合物，主要存在于绿茶中。它具有多种生理活性，包括抗氧化、抗炎、抗癌、降血脂、降血糖、抗菌等作用。绿茶多酚可以通过饮用绿茶、口服绿茶多酚补充剂等方式摄入。