年轻人适合喝什么茶

轻人适合喝绿茶、白茶、乌龙茶、花茶等清新口感、富含营养的茶类。这些茶叶含有丰富的维生素、氨基酸、茶多酚等成分，有助于促进新陈代谢、消除疲劳、提高免疫力、保持健康等作用。同时，年轻人也可以根据自己的口味和需求选择适合自己的茶类。