为什么减肥的人不能喝茶

个说法并不准确。茶本身并不会导致减肥失败，相反，茶中的一些成分如咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、茶多酚等有助于促进代谢和燃脂。但是，如果在喝茶的同时摄入大量糖分或高热量零食，就会增加身体热量摄入，反而影响减肥效果。此外，过度饮茶也可能对身体造成不良影响，如影响睡眠、引起心慌等。因此，减肥期间喝茶应适量，并注意控制其他食物的热量摄入。