茶有以下功效：
1. 抗氧化：白茶中含有丰富的多酚类物质，可以有效抵抗自(zì)由(yóu)基的侵害，保护细胞健康。
2. 降血压：白茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以调节血管收缩，有助于降低血压。
3. 抗菌消炎：白茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有一定的抗菌消炎作用，可以帮助预防感染和炎症。
4. 增强免疫力：白茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以促进免疫细胞的活动，提高免疫力。
5. 预防癌症：白茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有一定的抗癌作用，可以帮助预防癌症的发生。
茶有以下功效：
1. 抗氧化：白茶中含有丰富的多酚类物质，可以有效抵抗自(zì)由(yóu)基的侵害，保护细胞健康。
2. 降血压：白茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以调节血管收缩，有助于降低血压。
3. 抗菌消炎：白茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有一定的抗菌消炎作用，可以帮助预防感染和炎症。
4. 增强免疫力：白茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以促进免疫细胞的活动，提高免疫力。
5. 预防癌症：白茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有一定的抗癌作用，可以帮助预防癌症的发生。