喝茶胖了怎么回事

茶本身不会导致体重增加，但是如果你在喝茶时添加了大量的糖或牛奶等高热量的配料，那么就会导致体重增加。此外，如果你喝茶的同时还吃了高热量的食物或过量进食，也会导致体重增加。因此，要注意饮食的搭配和控制摄入的总热量。