叶中含有多种成分，主要包括咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、茶多酚、茶氨酸、氨基酸、维生素、矿物质等。其中，咖(kā)啡(fēi)因(yīn)是茶叶中的主要刺(cì)激(jī)成分，具有提神醒脑的作用；茶多酚则是茶叶中的主要活性成分，具有抗氧化、抗菌、降脂、降压等多种功效；茶氨酸则是茶叶中的主要氨基酸，具有增强记忆、提高注意力等作用。此外，茶叶中还含有多种微量元素和酶类物质，对人(rén)体(tǐ)健康具有重要作用。
叶中含有多种成分，主要包括咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、茶多酚、茶氨酸、氨基酸、维生素、矿物质等。其中，咖(kā)啡(fēi)因(yīn)是茶叶中的主要刺(cì)激(jī)成分，具有提神醒脑的作用；茶多酚则是茶叶中的主要活性成分，具有抗氧化、抗菌、降脂、降压等多种功效；茶氨酸则是茶叶中的主要氨基酸，具有增强记忆、提高注意力等作用。此外，茶叶中还含有多种微量元素和酶类物质，对人(rén)体(tǐ)健康具有重要作用。